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Cómo gestionar el ti

Ya sabemos que el tiempo es irrecuperable y escaso. También sabemos que necesitamos una buena conciliación entre la vida personal y laboral, y para ello es necesaria una buena gestión del tiempo. Si lo consigues, evitarás el estrés. En mi artículo “Cómo mejorar tu gestión del tiempo” te hablaba de para qué quieres realmente tu […]

El secreto para ser ...

En el mundo sólo hay una persona a la que puedes cambiar: a ti misma/o. Haciéndolo conseguirás: generar hábitos que te lleven a ser proactiva/o; conseguir mejores resultados; ganar tiempo; tener una comunicación más efectiva; crear sinergias; y trabajar la renovación de diferentes áreas de tu vida, para que pueda darse todo lo anterior. El […]

Elimina las Preocupa...

Innegable la gran medida de preocupaciones a las cuales nos enfrentamos a diario; la recesión económica, la crisis nuclear, la violencia en las escuelas, dictadores, el cambio climático y la huelga de los trabajadores públicos entre una larga e interminable lista que se podría personalizar para cada quien. En este artículo te voy a mostrar la pregunta que debes responder para eliminar la preocupación y centrarte en aquello sobre lo cual puedes generar influencia.